Was ist Wing Chun?
Wing Chun ist ein modernerer südchinesischer Kung Fu Stil der ungefähr 300 Jahre alt ist. Wing Chun galt lange Zeit als Geheimlehre. Wie in vielen Kampfkünsten geht es darum, die Kraft des Gegners für sich zu nutzen um sich mit minimalem Kraftaufwand zu verteidigen.
Speziell zu erwähnen ist das Chi Sao, eine Gefühls-und Reflexschulung bzw. ein Sensitivitätstraining welches darauf abzielt, auf die Angriffe des Gegners nicht nur visuell sondern auch taktil zu reagieren. Die Richtung der Krafteinwirkung wird taktil erfasst und geschickt umgeleitet. Zeitgleiches Abwehren und Kontern machen Wing Chun effizient.
Wing Chun kann geschlechts-und altersunabhängig erlernt werden und darf dazu Anspruch erheben, als gute Selbstverteidigung zu gelten. Der Stil ist daher auch ideal für Frauen. Es sind keine besonderen physischen Voraussetzungen notwendig, wobei das Wing Chun-Training die Physis durchaus verbessert.
Wing Chun ist nicht akrobatisch, aber sehr ästhetisch.
Die Basis wird im Wing Chun mittels Formen und zielgerichteten Partnerübungen mit mehr oder weniger fixen Bewegungsmustern gelegt.
Auf fortgeschrittener Stufe wird Wing Chun zunehmend formlos. Bewegungabläufe werden chaotischer und frei ans Geschehen angepasst. Den auch ein Kampf ist chaotisch. Prinzipien werden wichtiger als Techniken. Wing Chun ist anpassungsfähig. Wing Chun fliesst.
Bruce Lees Zitat passt ziemlich gut dazu:
“Empty your mind, be formless, shapeless — like water. Now you put water in a cup, it becomes the cup. You put water into a bottle it becomes the bottle. You put it in a teapot it becomes the teapot. Now water can flow or it can crash. Be water, my friend.” (Zitat aus einem Interview mit Bruce Lee)
“Leere deinen Geist, sei formlos – wie Wasser. Giesse Wasser in eine Tasse und es wird zur Tasse. Giesse Wasser in eine Flasche und es wird zur Flasche. Giesse es in einen Teekessel und es wird zum Teekessel. Wasser kann fliessen oder zerstören. Sei Wasser, mein Freund.“ (frei übersetzt)